Tästä tiedotteesta löydät tärkeää tietoa alkeiskurssista ja harjoittelusta.

Uusi kurssi on lähdössä taas käyntiin hyvällä porukalla ja energialla.

Varustuksena harjoituksissa toimii liikunnalliset vaatteet ennen karatepukuja sekä sandaalit käytävällä liikkumiseen.

Vedellä täytetty juomapullo ja puhtaat jalat ovat reippaan asenteen sekä sopivien vaatteiden ohella tärkeimmät harjoittelijan varusteet.

Jos on tarve liikkua pukuhuoneen ja tatamin välillä niin se on tehtävä kengät, sukat tai sandaalit jalassa, jotta tatami pysyy puhtaana.

Harjoitusajat:

Ma: 17:30 – 18:30, iso tatami, ovikoodi 1667#

Ke: 18:00 – 19:00, iso tatami, ovikoodi: 1667#

Tatamien ja pukuhuoneiden sijainnin näet täältä löytyvästä linkistä: https://www.seirenkai.fi/harjoitusajat/.

Kalliosuojan parkkipaikka on usein ruuhkainen ja pysäköintiin löytyy vaihtoehtona myös lähellä sijaitsevan Energia areenan parkkipaikka.

Alkeiskurssi kestää noin 2 kuukautta, ja päättyy keltaisen vyön kokeeseen.

Tämän jälkeen harjoitukset jatkuvat jatkoryhmissä, jotka on jaettu ikäperusteisesti: 8 – 12-vuotiaat ja +13-vuotiaat.

Tärkeät päivämäärät

• Alkeiskurssi alkaa 2.9.2024
• Alkeiskurssin vyökokeen päivämäärä ilmoitetaan myöhemmin
• Kauden viimeinen harjoitus on ke 11.12.2023

Harjoituksia ei ole seuraavina ajankohtina:

• Syyslomaviikolla
• Itsenäisyyspäivänä

Kurssin hinta on 130 Euroa ja siihen kuuluu karatepuku sekä vyö. Puku toimitetaan parin viikon kuluessa kurssin alkamisesta, kun jäsenmaksu on maksettu.

Ensimmäisellä viikolla harjoittelua saa kokeilla ilmaiseksi.

Voimassa olevista alennuksista voit lukea verkkosivuiltamme https://www.seirenkai.fi/hinnat/.

Käytämme MyClub-palvelua jäsenrekisterinä, tiedotuskanavana, laskutukseen ja harjoitusten seurantaan. 

Tätä varten tarvitsemme seuraavat tiedot:

- Harjoittelijan nimi

- Huoltajan sähköpostiosoite

Kun olette toimittaneet tiedot, saatte rekisteröitymislinkin järjestelmästä sähköpostiinne. Kaikki muut tiedot voitte täydentää rekisteriin itse.

Toivomme ilmoittautumista harjoituksiin MyClubin kautta.

Harjoituksissa noudatamme dojo-etikettiä:

- Saavu harjoituksiin ajoissa

- Pese jalat ja kädet ennen harjoituksia

- Kellot, korut yms. tulee poistaa ennen tatamille menoa

- Harjoituspukuna on siisti ja ehjä valkoinen puku, alkeiskurssilla puhtaat sisäliikuntavaatteet

- Käytä sandaaleita (zoreja) liikkuessasi tatamin ja pukuhuoneen välillä

- Kun tulet dojolle sisään, kumarra ovella tatamia kohti ja tee samoin myös lähtiessäsi dojolta ulos

- Kumarra parillesi harjoitteluosuuden aluksi ja lopuksi

- Vältä turhaa puhumista harjoittelun yhteydessä

- Kiusaaminen, kiroilu, seiniin nojailu, räyhääminen tai väkivaltainen käytös eivät kuulu karate-harjoituksiin eikä pukuhuoneeseen

- Osoita kunnioitusta opettajaasi ja muita harjoittelijoita kohtaan

- Jos tulet myöhässä harjoituksiin, jää polvi-istuntaan tatamin reunalle ja odota opettajalta lupaa liittyä mukaan

- Jos joudut poistumaan kesken harjoitusten, pyydä opettajalta lupa

Kohteliaisuus ja toisten kunnioittaminen on olennainen osa bushidoa ja näitä yhteisiä sääntöjä noudattamalla harjoitukset ovat turvalliset ja mukavat meille kaikille.

Nähdään harjoituksissa!

Parhain terveisin,

Jukka Hakkarainen, Seirenkai